本片取材于2004年印度洋海啸时发生的一桩真实事件。玛莉雅和亨利带着三个儿子，一同前往泰国共渡圣诞佳节，不料就在圣诞节隔天，当这幸福的一家人在泳池旁享受着悠闲时光时，一股猛兽般的万呎滔天巨浪竟迎面袭来。被眼前景象震慑住的玛莉雅，一时反应不及，不幸惨遭巨浪袭卷；而尽管亨利及时抓住两个儿子准备逃亡， 一切仍旧太迟，凶猛的大水最后仍冲散了他们。一度被巨浪击昏的玛莉雅，醒来后发现自己正漂浮在海面，而原本围绕在身旁的所有景物，都已被淹没于水面下，她深信家人们皆已罹难的同时，发现自己的大儿子卢卡斯，竟然就漂浮在距离她

一场突如其来的海啸，将海外华人姜芃与女儿姜小湖困在东南亚唐人街，姜芃父女与唐人街众人齐心协力，与海啸带来的巨兽奋力搏杀，历经生死后发现原来不是天灾而是人祸，姜芃戳穿幕后黑手阴谋，拼尽一切，终于守护住平淡幸福的生活。

大自然灾难场面惊心动魄地呈现；一部好莱坞式的德国灾难电影，过足眼瘾，刺激之外，这部电影还给观众留下什么呢？全球的科学家都在努力研究开发新能源，资源丰富的海洋成了研究的首选；但是不遵循生态规律，贪得无厌，就会给地球带来巨大的灾难。艾尔法气体公司在海底建立了开发新能源的基地；由罗伯特统一指挥，但贪图钱财，急功近利，采用爆炸的方法寻找新能源，不顾科学家的劝阻，谋杀了阻挠他的克里特，约翰想要查明克里特的死因，他与水文学家桑维亚闯入海底基地……罗伯特间谍身份暴露，引爆了所有的炸药，一场空前的海啸爆发……

比利是一个拥有美满家庭的幸福女人。圣诞节来临之际，比利与丈夫计划着带两个孩子一起出去旅行。在比利的强烈要求下，一家四口来到了东巴海滩。就在丈夫带着两个孩子在沙滩上玩耍的时候，海啸来袭，而此时正在房间里冲凉的比利幸免于难。逃到镇子上的比利努力从各种渠道打听丈夫和孩子的消息。等来的却是丈夫与孩子都不幸遇难的消息。沉浸在悲痛中的比利跟随心理医生回国。尽管比利有好友的陪伴，但她依旧无法走出伤痛与回忆。经过医生的建议，比利找到了与她同样在灾难中失去亲人的米歇尔。因为相同的境遇与感受，两人在痛苦中相互扶持，在回忆里互

2004年，一场海啸给人们造成了严重的创伤。许多人不再信仰上帝，也丧失了活下去的信念，更有甚者想要急于逃离曾经生活的地方。安妮是无国界医生组织的一员，带着父亲的骨灰，她来到了这座被海啸袭击过的国家——印度，这里也是她出生的地方。尽管被人告知目前情况很恶劣，安妮还是毅然决然地留了下来。同时，她也逐渐弄明白了当她还是小孩子的时候她为什么要离开这个国家的真正原因。