艾若曼（张天爱饰）条件不错、奋斗自强、一路向前，事业成功，优秀而强大，有自己人生的目标和追求，都市独立新女性的杰出代表，却始终不受男性青睐，还被前男友定性为没人敢爱。鹿飞（张若昀饰），温柔随和、与人为善、随遇而安，只想做60分就好的普通人，热爱烹饪、打扫和花草的居家良品，异性缘甚佳，恋爱履历却神秘空白，更不敢靠近婚姻半步。他们两个，都是大都市中奋斗着的三十岁单身男女。他们不甘心在三十岁被判定为黄金岁月告罄，都在努力进化出更好的自己，拉开更好生命的时光。而他们相识的十五年，则是在兜兜转转的友情之后，才认清彼

生物学博士中村洋介从美国留学归来，效力于军方药品开发研究所。不久之后，中村洋介的妻弟参军死于战场，妻子悲痛欲绝，自戕于中村面前。中村洋介不愿接受这个事实，靠着自己在生物学的天赋，妄图利用特殊药物复活妻子。不料药物研制不但没有复活妻子，反而造成研究所内病毒肆虐。受此病毒感染的人丧失理智，变得性情暴戾，失去理智，且极具攻击性，如同狂犬病感染者一般用嘴撕咬他人。而被咬的人，在受伤之后片刻也会遭到感染，进而又去攻击他人。医药研究所顿时变成了人间炼狱，而幸存下来的人们开始各自的求生之路……

大学生秦楠在一次无意中看到一段“生物学教授何立新，关于生物学新闻发布会”手机视频，秦楠看完后并不高兴，原来何立新是他爷爷秦鹏二十年前的探险伙伴，现在何立新是国内地质生物探险界的翘楚。而他爷爷秦鹏却在二十年前失踪了。秦楠和女友王莺莺一起去找何立新，但是何立新没有告诉他们真相。于是秦楠决定和女友王莺莺及三名同学去秦岭探险调查此事。在行程中他们夜晚便在山中露营，岂料夜半之时，宋晨的女友王小清一个人神秘幽会富二代刘哲。王小清在深夜幽会后撞到神秘生物，大家被王小清惊声尖叫吵醒，众人纷纷谴责她大惊小怪，应该是山中的猴

艾米蒂岛是一个旅游度假胜地，有大批的游客来这里游泳。然而，大白鲨的出现却改变了这一切。事故从一对情侣开始，他们下海游泳，女的不幸成为了第一个牺牲者，支离破碎的尸体令人惨不忍睹。当地官员却不愿意封场调查，他们怕影响旅游收入，于是请来了生物学家。生物学家断定，这是一只非比寻常的巨大白鲨。他的提醒并没有引起当局的足够重视，紧接着又有人死于非命，事态才变得越发严重。当地一个熟练捕鱼手、警察和生物学家一共三人，决心要捕杀大白鲨，凶险重重的搏斗开始了，谁才是最后的胜者？要获得这场战斗的胜利，又要付出怎样的代价？