故事由“日月旅行团”内的一个“团友交谊会”作开始，“交谊会”其中一个环节，要求团友分享自己认为最难忘的事情，看似虔诚基督徒的领队李子雄，其实是卧底国际刑警，他前往泰国的目的在以旅行团领队的身份，追查一宗伪钞案……

《这！就是灌篮》是一档青春篮球竞技原创节目，由周杰伦、李易峰、林书豪、郭艾伦担任四大领队。节目通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心，集结了全国来自不同年龄、职业、身份的一百多位热爱篮球的青少年，并设置四位领队分两大阵营带领球员比赛。通过多轮激烈的篮球对战，最终在篮球少年们中角逐出MVP。